Jag har skrivit tidigare i bloggen om förlåtelse (du hittar inlägget här ) och också gett tips på hur du kan göra (det inlägget hittar du här ) Ämnet är ständig aktuellt och här en video jag stött på som uttrycker huvudanledningen till varför det är en god ide att...
Livet blev lättare när jag insåg att jag inte måste någonting. Jag måste inte gå upp på morgonen, arbeta, betala räkningar, städa eller motionera. Men jag väljer att göra det, därför att jag inte tycker om följderna ifall jag låter bli. Det kan tyckas som en...
Tillhör du dem som har försökt att förändra ditt liv och förverkliga dina drömmar men inte riktigt lyckats? Har du prövat det här med affirmationer och "positivt tänkande" men gett upp för att det "inte fungerar"? Det är inte principerna det är fel på, man kan...
Att inte förlåta är som att dricka gift och hoppas på att fienden ska dö - eller med andra ord: den enda som lider av att jag inte förlåter det onda som gjorts mig - verkligt eller inbillat - är jag själv. Genom att förlåta slutar...
Många gånger blir det inte av med meditation för att den antingen är för komplicerad på något sätt eller kräver tid som vi inte tycker att vi har eller kan ta oss. Den kan vara hur fin och givande som helst, men det spelar ju...
Gör ett experiment: försök nästa gång du torkar av diskbänken att göra det med vänster istället för höger hand - eller vice versa beroende på om du är höger- eller vänsterhänt. När du stiger i byxorna, börja med den andra foten istället för den du...